紅心柚營養(yǎng)價值很高，含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。那么，紅心柚吃多了會上火嗎？紅心柚吃多了有什么壞處？

紅心柚吃多了會上火嗎

吃紅心柚子是不會上火。中醫(yī)認為紅心柚子性寒，有清熱、化痰止咳的功效，所以常吃紅心柚子不但不會上火還有一定去火的作用。

一次過多的食用紅心柚子會導(dǎo)致柚子中毒，出現(xiàn)惡心、心悸的癥狀、所以每次食用紅心柚子多不要超過半個。

紅心柚吃多了有什么壞處

（1）柚子中毒

吃紅心柚子并不上火，但一次過多的食用紅心柚子會影響肝臟解毒，使得肝臟受損，還會出現(xiàn)頭昏、惡心、心悸、心動過速、乏力倦怠等中毒癥狀。

（2）體寒

而且柚子性寒，具有清熱的功效，過多的食用紅心柚子會造成身體內(nèi)部寒氣過大，從而導(dǎo)致腹瀉。

紅心柚子的功效與作用

紅柚子有去火涼血的功能，含有很多維生素A和C,柚子不但營養(yǎng)價值高，而且還具有健胃、潤肺、、清腸、利便等功效，紅心柚子可促進傷口愈合，對敗血病等有良好的輔助療效。此外，由于柚子含有生理活性物質(zhì)皮甙，所以可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對腦血管疾病，如腦血栓、中風等也有較好的預(yù)防作用。而鮮柚肉由于含有類似胰島素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。祖國醫(yī)學也認為，柚子味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤肺清腸、健脾等功效，能治食少、口淡、等癥，能幫助消化、除痰止渴、理氣散結(jié)。

紅心柚吃多了會上火嗎？吃紅心柚是不會上火的紅心柚雖然好吃，但是不宜多吃，吃多了容易做成柚子中毒、體寒等狀況。脾虛泄瀉的人吃了紅心柚子會導(dǎo)致腹瀉，體虛寒的人不宜多吃，因為紅心柚子性寒。