国产suv精一区二区,亚洲精品国产探花,久久艹伊人,在线的av,国产偷久久一级精品,中文字幕超清在线免费,在线观看视频福利

吃飯速度會影響體形 吃的越快越易胖

2014/10/27 11:32:23 閱讀數(shù):585 信息分類:食品加盟網(wǎng) 編輯:德林

     據(jù)火爆食品飲料招商網(wǎng)www.rkteeth.com的小編了解,,肥胖癥已現(xiàn)代社會生活中令人困擾的難題之一,飲食結(jié)構(gòu)、個人生活習(xí)慣,運(yùn)動量等均與之有關(guān)。近日,日本學(xué)者的研究調(diào)查表明,人們飲食的速度也與之有密切關(guān)系。

  日本岡山大學(xué)教授森田學(xué)及其研究團(tuán)隊(duì)日前表示,一項(xiàng)歷時三年對大學(xué)生群體的跟蹤調(diào)查結(jié)果顯示,飲食速度快的學(xué)生得肥胖癥的幾率是其他學(xué)生的4倍以上。研究實(shí)施者為岡山大學(xué)
  據(jù)悉,本次調(diào)查以了解飲食速度和肥胖癥的關(guān)系為目的。2010年,森田研究團(tuán)體以新入學(xué)的1314名體重標(biāo)準(zhǔn)學(xué)生為對象,跟蹤調(diào)查其在飲食過程的速度,以及是否吃到十成飽。然后在學(xué)生大學(xué)4年級時對其進(jìn)行健康體檢,診斷其是否有肥胖癥。
  調(diào)查結(jié)果顯示,飲食速度快的學(xué)生得肥胖癥的幾率為6.2%,是當(dāng)初回答自己飲食速度不快的學(xué)生的4倍多,由此證明飲食速度與肥胖有直接關(guān)系。
  森田教授表示,此項(xiàng)調(diào)查再次證明,放慢飲食速度,充分咀嚼,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣十分重要。若能在年輕的時候有意識地降低飲食速度,則可以有效預(yù)防肥胖癥。

大使秘密武器,且掃且看且分析
微信公眾號