飲料能不能代替茶？現(xiàn)在的茶飲料繁多，有綠茶、紅茶、茉莉花茶、烏龍茶、蜂蜜柚子茶、蜂蜜雪梨茶等近20種。專(zhuān)家表示，茶飲料只能滿(mǎn)足口感，不能代替茶飲用。茶飲料目前已經(jīng)占據(jù)40%以上的飲料市場(chǎng)份額，很多消費(fèi)者將茶和茶飲料劃等號(hào)，其實(shí)兩者相差甚遠(yuǎn)。

    專(zhuān)家介紹說(shuō)，茶葉含蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素、茶多酚、咖啡堿和脂多糖等成分，具有多方面的保健和藥理作用。飲茶可降低人體血液黏稠度、防止血栓形成、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力和免疫力等。

    茶飲料是茶葉經(jīng)水浸泡后通過(guò)多種工藝制成的茶湯或在茶湯中加入水、糖液、酸葉劑、食用香精、果汁或植(谷)物抽提液等調(diào)制加工而成的制品。茶飲料成分不等同于茶，也不能用茶飲料來(lái)代替。

    茶飲料按風(fēng)味不同，分為純茶飲料、復(fù)(混)合茶飲料、調(diào)味茶飲料，此外，還有原味和原葉，低糖和無(wú)糖之分，口味也是多種多樣，但從健康角度講，選擇茶飲料的主型指標(biāo)就是茶多酚含量，但是很多茶飲料是沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)多酚含量的。

    茶飲料是不能代替茶的，如果選擇喝茶飲料，也要選擇標(biāo)注茶多酚含量高的或者劑的純茶飲料，雖然含糖茶飲料口感更好，但建議無(wú)糖或者低糖茶飲料，因?yàn)椴栾嬃系奶欠诌^(guò)高，會(huì)給身體帶來(lái)一定的隱患。

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