現(xiàn)在很多很想吃甜的但是又不想長胖,又有什么樣的食物可以滿足這樣的功能呢?下面小編為您介紹一款小吃芝麻紫薯餅是您不錯的選擇,其雖 然有甜味但是不用擔(dān)心長胖哦!下面我們一起來看看芝麻紫薯餅的具體制作方法哦!
芝麻紫薯餅用料
芝麻紫薯餅主料:紫薯150克、糯米粉100克
芝麻紫薯餅輔料:植物油適量、白芝麻適量、白糖10克、牛奶200毫升
芝麻紫薯餅的做法
1.首先將紫薯、糯米粉、白芝麻、白糖、牛奶都準備好
2.紫薯洗凈,上蒸鍋蒸熟
3.取出過涼水去皮
4.將紫薯搗成泥,加適量白糖
5.加適量牛奶,搗勻
6.加適量糯米粉,搗勻
7.揉成團
8.揉成長條,切小段,小段揉勻揉圓,按扁至餅狀,兩面沾少許水,按入芝麻中,均勻沾上芝麻
9.平底鍋倒少許植物油,放入餅坯,煎至兩面微黃熟透,這樣美味好吃的芝麻紫薯餅就可以出鍋了
芝麻紫薯餅烹飪技巧
1、紫薯保留皮蒸,可不流失營養(yǎng)素;
2、牛奶要適度添加,只要紫薯泥不干即可,不然紫薯泥太濕了可就揉不成團啦;
3、做餅坯時,邊緣紫薯泥可能會有松散情況,用大拇指和食指修圓就好。