我們平時吃的炒面有什錦炒面、肉絲小炒面、豉油生炒面、三鮮茄汁炒面、雙醬汁炒面,還有地方性的川味炒面、徐州炒面。下面詳細講述如何做三鮮茄汁炒面、雙醬汁炒面,希望大家飲食不再單一、生活更加豐富。
一、三鮮茄汁炒面
材料:蝦仁、魷魚、肉絲,姜絲、青椒絲、洋蔥絲、料酒、番茄醬、鹽
如何做三鮮茄汁炒面的步驟:
1、面按包裝要求煮好,過涼水備用,蝦仁、魷魚、肉絲用少許鹽和料酒碼味備用。
2、鍋內(nèi)入適量的油,放姜絲爆香,隨即加入蝦仁、魷魚、肉絲爆炒至斷生,再加入青椒絲和洋蔥絲入內(nèi)同炒, 烹入少許料酒,蔬菜變軟后,加入多多的番茄醬,翻勻,把煮好的面放入,翻勻,是面條均勻沾上醬汁即可。
二、雙醬汁炒面
主料:蒸鹵面的面條3兩、雞蛋兩個
配料:胡蘿卜半根、青椒、紅椒3、4只
調(diào)料:蠔油、番茄醬
如何做雙醬汁炒面的步驟:
1、先炒雞蛋,炒雞蛋的油三成熱的時候就可以將打散的雞蛋液倒入。待蛋液剛凝固的時候,用鍋鏟劃散,盛出備用。
2、青紅椒和胡蘿卜都切成小叮,鍋里放油,下青紅椒、胡蘿卜叮翻炒,炒個1-2分鐘,倒入面條。
3、用筷子將面條劃拉散,讓每根面條都均勻裹上油。將蠔油和番茄醬3:1放入,即三勺蠔油加一勺番茄醬,具體看面條的多少來放。提前將蠔油和番茄醬按比例調(diào)好,再澆到面上就比較均勻。
4、將之前炒好的雞蛋倒入鍋子里,和面條、菜混合在一起,根據(jù)口味放入調(diào)料,就可以食用了。