檸檬水是很常見的一種時尚飲品，它的味道酸甜可口，營養(yǎng)豐富，深受人們的喜歡。那么寶寶可以喝檸檬水嗎？寶寶多大可以喝檸檬水？下面火爆食品飲料招商網(wǎng)來詳細(xì)介紹給大家，僅供大家參考。

寶寶可以喝檸檬水嗎

6個月以上寶寶可以喝。

寶寶6個月以后，已經(jīng)添加了輔食，能適當(dāng)喝些檸檬水。但是檸檬的酸度很大，要將檸檬榨汁后沖的淡一些，調(diào)整一下口味給寶寶。先給寶寶少喝一點，寶寶接受后再逐漸加量。遵循由少到多，由淡到濃，由稀到稠的原則。

寶寶喝檸檬水好嗎

有好處。

檸檬中含有豐富的檸檬酸和維生素C，同時還含有鈣、磷、鐵、b族維生素、糖類及揮發(fā)性物質(zhì)等營養(yǎng)成分，具有生津化痰，提高食欲的功能；寶寶適當(dāng)喝些，可以增加維生素C的攝入量，還能提高寶寶的免疫力。

寶寶檸檬水怎么做

小寶寶是可以喝檸檬水的，只是不能直接喝，要消除它的強(qiáng)大的酸性才可以。

檸檬水的做法

原料：檸檬半顆，涼開水1500ml。

做法：

1、檸檬洗凈切片。因為要帶皮浸泡，所以建議用小刷子將檸檬刷洗干凈。

2、取低于60度的溫開水，將將切成薄片的檸檬放入。溫度太高會破壞檸檬中的維生素。靜置幾分鐘，攪拌下即可。

寶寶喝檸檬水的注意事項

避免過量

檸檬偏酸，多喝傷胃、傷牙，而且過早的給孩子吃重味道的食物，會導(dǎo)致孩子日后挑食、偏食的。所以，要適量，不能將檸檬水代替白開水給孩子飲用。

沖泡要淡

寶寶的腸胃功能還沒有發(fā)育完善，檸檬的酸性較強(qiáng)，應(yīng)該先將檸檬稀釋很淡的濃度才給寶寶喝，不然會造成寶寶的腸胃不適。一大片帶皮檸檬泡1升水，能倒3~4小杯，一般沖泡2~3次，沒有檸檬味道時換片新的即可。這樣泡出來的檸檬水不酸不澀，比較清香。