這款玫瑰花茶，是我在老朋友到來前后，以及其間必喝的一款花草茶。一般每到這個時候，我都會腰酸、腿疼、小…導致情緒會有些煩躁、有些低落，搞不好就會“爆炸” 玫瑰花具有理氣解郁、散淤、調經止痛的功效，所以每個月，這款茶是必須的。不知道是心理作用還是真的有效，每次喝了這個茶，就會覺得脾氣溫和許多。而且由于玫瑰花茶具有的功效，經常飲用，不僅能讓黯淡的面色逐漸紅潤起來，對面部色斑也有稍許淡化作用。
原料：玫瑰花、開水。
做法：
1、取一個透明的玻璃杯，放入15克玫瑰花。
2、加入開水，浸泡5分鐘后就可以喝啦�。硗�，喜歡甜味的同學還可以加少許冰糖或蜂蜜，香甜的味道很快就會讓自己心情愉悅起來的。）
再介紹一個廢物利用的法子：泡過茶的玫瑰花不要隨手丟掉，放在一只小碗里，搗成糊狀，睡前洗過臉后，將玫瑰花糊敷在臉上，晾干后用溫水洗去。長期這樣堅持，可滋潤肌膚、促進血液循環(huán)、消除色斑、改善膚色。不僅省了錢，還能變漂亮，多劃算。
補水，對于每個女人來說，都是頭等大事，不光皮膚要補水，身體也要補水，不僅表面要補水，體內更要多多補水，只有水分充足了，才能從內而外的水潤細嫩 特別是對于整天需要面對電腦的姐妹們來說，不注意補水絕對是個壞習慣，長期下去，不僅皮膚容易老化，身體內的毒素也難以排出。