馬蹄甘蔗糖水可以緩解干燥給身體帶來的不適感，而且做法十分的簡(jiǎn)單。中醫(yī)認(rèn)為，甘蔗入肺、胃二經(jīng)，具有清熱、生津、下氣、、補(bǔ)肺益胃的特殊效果。甘蔗可因熱病引起的傷津，心煩口渴，反胃嘔吐，肺燥引發(fā)的咳嗽氣喘。甘蔗還可以通便解結(jié)，飲其汁還可緩解酒精中毒。下面小編介紹馬蹄甘蔗糖水的做法。

蹄甘蔗糖水的做法

1.材料：甘蔗、蘿卜、荸薺、梨、冰糖、胡蘿卜。

2.甘蔗削皮，切成小段。

3.荸薺削皮，不知道為什么這次買到的有幾個(gè)是黃心的。

4.胡蘿卜削皮，切片，我買的胡蘿卜個(gè)小，只用一個(gè)。

5.雪梨削皮，梨子成色不錯(cuò)。

6.甘蔗切條，雪梨切丁，胡蘿卜切片，荸薺對(duì)半切成半圓。

7.鍋里燒水，水開后，將切好的食材全部下鍋，再次煮沸后加入冰糖，按個(gè)人口味添加。我放了兩塊小個(gè)的冰糖。

8.煮二十分鐘后，撈去浮沫，就可以享用了。

馬蹄甘蔗糖水的做法注意事項(xiàng)

1.湯可以不放糖，甘蔗本帶有清甜。

2.這道湯清涼潤(rùn)肺，味道清甜，老少皆宜。

3.上火的人可以把這個(gè)湯當(dāng)茶喝，清涼降火。

4.夏天喝，很解暑，可以把湯過濾后裝入玻璃瓶（會(huì)有甘蔗渣），隨取隨喝，能保存大概二至三天，視冰箱制冷而定。

馬蹄甘蔗糖水的做法已經(jīng)介紹完畢。馬蹄甘蔗糖水的做法比較簡(jiǎn)單，而且味道非常的好。馬蹄甘蔗糖水的做法注意事項(xiàng)小編也有所介紹，大家可以參考。