綠豆湯具有、止渴消暑的功效。綠豆的營養(yǎng)成分比較豐富，是經(jīng)濟價值和營養(yǎng)價值較高的一種豆類。綠豆湯是中國民間傳統(tǒng)的解暑佳品。那么，寶寶能喝綠豆湯嗎？寶寶喝綠豆湯的注意事項有哪些呢？下面小編為大家詳細介紹。

寶寶能喝綠豆湯嗎

六個月之內(nèi)的嬰兒的胃腸道功能太不完善，是吃母乳或是喂食配方奶粉，六個月以上的寶寶可以適當?shù)奶砑狱c綠豆湯，能清熱、降暑。夏天家長可以給寶寶喝一些綠豆湯，中醫(yī)認為，綠豆性味甘寒，具有消暑益氣、、潤喉止渴的功效，能預防中暑、食物中毒等癥狀。而且綠豆營養(yǎng)價值高，富含淀粉、脂肪、蛋白質(zhì)、多種維生素及鋅、鈣等礦物質(zhì)，對促進寶寶發(fā)育也有幫助。

寶寶喝綠豆湯注意事項

1、嬰兒的抵抗力比較弱，胃腸功能也不完善，綠豆性寒，是不要給小于6個月的嬰兒服用。

2、綠豆性寒，寶寶腸胃功能比不上成人，不宜大量喝綠豆湯，每次2-3湯匙為宜。

3、寶寶不能天天喝綠豆湯，會對脾胃功能造成一定的不良影響。一般一周喝2至3次即可。

寶寶能喝綠豆湯的做法

（1）煮成綠豆粥

因為綠豆性寒，給寶寶吃的時候可以加入一些米，煮成綠豆粥，即有清熱消署的功效，又不至于太寒。

（2）綠豆紅棗粥

如果寶寶有些脾胃虛寒，可以在綠豆粥里放幾個棗，或者放2片姜，棗和姜都是暖胃的。

寶寶能喝綠豆湯嗎？通過以上的介紹大家知道寶寶是可以喝綠豆湯的，但是也是有所注意的。寶寶能喝綠豆湯的做法已經(jīng)給大家介紹了，建議大家給寶寶喝的綠豆湯不要太濃，煮綠豆粥時一定要煮爛，便于寶寶食用。