黃桃是大家經(jīng)常會吃到的水果,它不僅口感好,而且營養(yǎng)價值也是比較好的。由于黃桃不易保存,經(jīng)常會被做成黃桃罐頭,那么,大家知道黃桃罐頭如何做嗎?下面小編為大家介紹黃桃罐頭的制作方法。
黃桃罐頭如何做
材料:適量黃桃、適量冰糖、淀粉、食鹽、水
做法:
1、準(zhǔn)備好一個玻璃瓶,先用清水沖洗干凈,將玻璃瓶放到裝有足量清水的鍋中,用大火燒開,然后轉(zhuǎn)至中火煮15分鐘左右。等鍋里的水溫降到30度左右,把瓶蓋放入水里燙一下,然后一起撈出控干水分。
2、將黃桃清洗干凈之后,去除黃桃皮,并將黃桃果肉切成小塊,放入淡鹽水中浸泡5分鐘左右。
3、砂鍋內(nèi)放入適量的涼白開,然后放入桃子果肉,使得水面基本與黃桃果肉持平或是高于,然后加入適量的冰糖或是白糖。
4、先用大火煮開,然后轉(zhuǎn)至小火熬煮大約20分鐘左右,煮到黃桃果肉呈軟中帶硬的口感后關(guān)火。
5、將煮好的黃桃果肉裝入準(zhǔn)備好的玻璃瓶中,果距離瓶口8成滿左右。
6、裝好后,將其放在陰涼通風(fēng)的地方或是放冰箱進行冷藏都市可以的。
黃桃的功效與作用
1、生津止渴
黃桃具有潤喉去燥,生津止渴的功效,適宜口干、眼干、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群食用。
2、滋陰
黃桃可以起到補益氣血和滋陰的功效,比較適合體質(zhì)虛弱人群食用,對于肺氣不足有氣血虧損的人群,也是有著比較好的食療功效的。
3、潤腸通便
黃桃中含有大量的果膠和纖維素成分,可以幫助促進腸胃蠕動,胃腸道廢物,起到潤腸通便的作用,對于預(yù)防也有一定的幫助。
4、美容養(yǎng)顏
黃桃中是有豐富的α-胡蘿卜素、β-胡蘿卜素、維生素C和番茄黃素等抗氧化劑的,能夠有效的自由基,具有祛除黑斑、抗衰老的功效。
黃桃罐頭如何做?以上的文章就是小編介紹的黃桃罐頭的制作方法。黃桃的營養(yǎng)比較豐富,功效和作用較好,所以食用黃桃罐頭同樣也有這樣的作用。