茭白是一種營養(yǎng)價(jià)值比較高的蔬菜,也是我們餐桌上的營養(yǎng)品。今天主要給大家介紹茭白炒肉絲怎么做,那么下面小編將會(huì)詳細(xì)介紹茭白炒肉絲的做法,大家可以做一個(gè)參考。
茭白炒肉絲的做法
主料:
茭白(適量)豬肉(適量)
輔料:
蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)
做法:
1、準(zhǔn)備好茭白、青椒、紅椒。
2把豬肉切成絲、青椒、紅椒分別切絲、蔥姜蒜切末。
3、把茭白切成絲。
4、茭白放開水中焯一下。
5、鍋中倒油,先將肉入鍋中炒出油。
6、放蔥、姜、蒜爆香。
7、肉炒變色加入甜面醬,再放點(diǎn)老抽,炒熟后盛出備用。
8、另起鍋,放入少量蔥炒香。
9、放入茭白翻炒一下。
10、再放入青、紅椒絲。
11、炒熟后放入豬肉炒一炒。
12、放鹽、胡椒粉拌勻出鍋。
茭白炒肉絲的注意事項(xiàng)
1、茭白的老根需要切掉,外皮要削去,這樣會(huì)比較嫩。
2、茭白不要斜切或橫切,要順著紋路、豎切粗絲,這樣口感。
3、肉絲提前腌制十幾分鐘,口感會(huì)更加滑嫩。
4、油不宜太少,否則口感會(huì)略微發(fā)澀,如果擔(dān)心健康,可以用橄欖油。
5、蠔油中含有鹽分,注意加入的鹽量不宜過多。
以上的內(nèi)容就是小編為大家介紹的茭白炒肉絲的做法,大家應(yīng)該都已經(jīng)學(xué)會(huì)了吧!茭白炒肉絲的做法比較簡單易學(xué),但是在處理茭白的時(shí)候大家應(yīng)該有所注意,否則會(huì)影響茭白的口感。