蘋(píng)果醋的功效與作用是什么，是近很熱門(mén)的養(yǎng)生美容話題，蘋(píng)果醋確實(shí)具有一些很不錯(cuò)的美容和養(yǎng)生功效。下面小編就為你具體介紹一下：

軟化血管

蘋(píng)果醋是一種醋酸，進(jìn)入人體后，可以起到軟化血管，增加血管彈性的作用，許多血管硬化的朋友們，可以試一試蘋(píng)果醋，可以對(duì)心腦血管疾病提供不少幫助。

美白皮膚

蘋(píng)果醋可以起到美白皮膚的美容功效，許多長(zhǎng)期喝蘋(píng)果醋的女性，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的臉越來(lái)越白皙透亮，這就是蘋(píng)果醋淡化色斑、美白皮膚的功效在發(fā)揮作用。

蘋(píng)果醋進(jìn)入人體能夠起到快速分解脂肪的作用，脂肪是人們變胖的元兇之一，蘋(píng)果醋減少了脂肪含量，可以幫助我們不費(fèi)力就成功。

促進(jìn)

蘋(píng)果醋和酸奶有著類似的作用，能夠促進(jìn)人體腸胃的消化吸收，增加腸道的蠕動(dòng)，起到排除宿便，防止的作用。

緩解其他病癥

許多疾病適合肥胖息息相關(guān)的，比如動(dòng)脈硬化、血栓、脂肪肝等，長(zhǎng)喝蘋(píng)果醋，可以幫助我們遠(yuǎn)離這些病癥的困擾。