蔥香濃郁-蔥油原殼鮑
2011/2/9 9:35:41 閱讀數(shù):760 信息分類:
食品招商 編輯:小單
鮑魚:鮑魚含有豐富的蛋白質(zhì),還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營(yíng)養(yǎng)元素。蔥油原殼鮑有滋陰、清熱、益精、明目的功能。雞腿:雞腿肉肉蛋白質(zhì)的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用。
教您蔥油原殼鮑怎么做,如何做蔥油原殼鮑才好吃
1.活鮑魚去五臟洗凈,將殼刷凈,鮑根仍連在殼上,將鮑魚上剞十字花刀,放熱高湯中氽熟,分別置小圓盤中。
2.鮑魚原湯加雞腿、瘦肉餡,用微火清湯,成鮑魚濃汁。濃鮑魚原汁加少許醬油、鹽、蔥、姜絲調(diào)勻,分別澆在鮑魚上入味。
3.勺中加蔥油燒熱,用手勺分別淋在鮑魚肉上即成。