咖啡是用經(jīng)過烘焙的咖啡豆制作出來的飲料，與可可、茶同為流行于世界的主要飲品�？Х瘸俗鳛轱嬃巷嬘脼�，其實咖啡還有很多其他的一些功效，下面來一起看看吧！
1、咖啡可以加速肌膚的新陳代謝
淡化因循環(huán)不暢導(dǎo)致的黑眼圈。具有抗氧化作用，能讓肌膚細胞保持充沛活力、防止細胞氧化，從而對抗衰老。
2、
咖啡因還能夠抑制腫瘤增長。如果女性每天能飲用4-6杯咖啡，那么乳腺癌的發(fā)病率將會降低25%-70%.
3、防放射線傷害
有研究明確顯示，咖啡有助于防止放射線傷害。
4、護肝
咖啡富含的多酚類物質(zhì)對肝臟也有保護作用。建議肝炎患者每天喝點兒咖啡，對肝細胞的修復(fù)很有好處。喝咖啡還可幫助酗酒、超重、有糖尿病或鐵負(fù)荷過量的人減少患肝病的風(fēng)險，但沒有證據(jù)表明咖啡和茶能減少人們因脂肪肝或病毒性肝炎而患慢性肝病的風(fēng)險。
5、緩解運動酸痛
一項研究報告指出，喝咖啡可以幫助人們緩解運動過量造成的肌肉疼痛，但往往只對不常飲用咖啡的人有效。