豆腐好吃,但是不易入味,而且易碎。如果將豆腐提前焯水再入鍋中烹炒,就可以保持其完整的形狀了。味道和烹制的時間和用料也是有一定的關(guān)系的。 豆腐是白色的,我加了一點荷蘭豆來幫著配色,同時一軟一脆,這口感和營養(yǎng)上也更加豐富些。 老干媽平時我都用來拌面、抹饅頭吃,這回用它來入菜,感覺也是很好吃。特別是肉末,因為摻合了辣椒油的味道,更加有滋味。
材料:
北豆腐 (400克) 荷蘭豆 (適量) 玉米油 (30克) 豬肉餡 (100克)
醬油 (少許) 鹽 (適量) 老干媽風(fēng)味豆豉醬 (兩小勺) 香蔥 (少許) 大蒜末 (少許)
1豆腐一塊準備好
2切成1厘米左右的豆腐塊
3荷蘭豆擇去邊筋,切成小塊
4香蔥切末,大蒜拍扁、剁碎
5鍋中倒水,水開后將豆腐塊焯水一分鐘,撈出
6豬肉餡準備好
7將荷蘭豆倒入水鍋中,10秒鐘撈出
8炒鍋中倒植物油,蔥花煸炒出香味
9將適量的豬肉餡入鍋中翻炒,打散
10倒入少量醬油、少許鹽,繼續(xù)翻炒,使肉餡變色
11將豆腐塊倒入鍋中,翻炒均勻
12倒入荷蘭豆
13舀入兩勺老干媽風(fēng)味豆豉醬,翻炒均勻
14將香蔥末、大蒜末入鍋中
15翻炒兩下,出鍋
16好鮮香的下飯菜