對于常喝酒吸煙的男性而言，胃和肺是其保護的關(guān)鍵。根據(jù)社會調(diào)查發(fā)現(xiàn)，男性患胃癌的幾率很大。男性該如何保健自己的身體健康呢？日本國立癌癥研究中心的一份新報告說，大量食用蔬菜的日本男性患胃下部癌的風(fēng)險明顯較低，這可能是因為蔬菜中含有的抗氧化成分遏制了胃癌元兇之一的幽門螺桿菌發(fā)揮作用。

    這家研究中心對15萬日本人進行了問卷調(diào)查，按每天的蔬菜進食量將研究對象分為5組，進行了約11年的跟蹤調(diào)查。
    調(diào)查結(jié)果顯示，上述研究對象中有1670人患上了胃癌，其中胃上部出現(xiàn)惡性腫瘤的病例共計258個，胃下部的惡性腫瘤病例共有1412個。
    研究小組分析發(fā)現(xiàn)，男性吃蔬菜越多，其患胃下部癌的風(fēng)險越低。不過，此次研究沒有發(fā)現(xiàn)女性進食蔬菜量與患胃下部癌的關(guān)聯(lián)。
    先前有研究顯示，感染幽門螺桿菌會提高患胃下部癌的風(fēng)險，而蔬菜和水果都富含抗氧化成分，能夠遏制幽門螺桿菌對細胞DNA（脫氧核糖核酸）的傷害，從而預(yù)防幽門螺桿菌引發(fā)胃癌，特別是顯著降低與幽門螺桿菌有關(guān)的胃下部癌患病風(fēng)險。