在這個(gè)人人都關(guān)注健康的年代,低脂健康的食品成為了人們的。今天,為大家介紹一種無(wú)蛋、無(wú)奶、無(wú)糖、無(wú)黃油的低熱量點(diǎn)心-玉米香蕉餅干,你吃一口就會(huì)愛(ài)上它。
難度:切墩(初級(jí))時(shí)間:10-30分鐘
主料
香蕉 1根 水 2湯匙
玉米面 5湯匙
輔料
食用油 適量
制作步驟
1. 香蕉剝皮放進(jìn)容器中。
2. 用搟面杖,或者徒手碾壓成香蕉泥。
3. 加入兩湯匙水。湯匙,是我們吃飯用的中式陶瓷瓷更。
4. 用筷子攪勻后放到火上加熱。
5. 開(kāi)始冒泡后關(guān)火,立刻加入五湯匙玉米面。
6. 用筷子攪成面團(tuán)。
7. 面團(tuán)滾圓,分割成小劑子。
8. 去一個(gè)小劑子,滾圓,用叉子壓出花紋。
9. 電餅鐺刷油預(yù)熱。
10. 選擇烙餅功能,小火,放入餅干。
11. 烙到兩面金黃即可。