明目菊花魚,這道菜的名字說出了它的特點,顧名思義,醫(yī)學(xué)研究證明魚可以明目,這道菜也是有著悠久歷史的浙菜。今天小編就給大家介紹一下具體做法。
用料
一條草魚,少許鹽巴,1勺料酒,少許雞精,2勺白糖,2勺醋,適量淀粉,少許蔥,適量姜,適量蒜,適量番茄醬
做法
a)魚洗凈切掉頭尾與魚腮。
b)順著魚脊骨片下魚肉。
c)從魚背方向下刀,切掉魚腹上的大刺。
d)切好后的樣子。
e)把魚肉切成大小大致一樣的正方形塊。
f)把魚肉改成十字花刀。
g)依次切好后,加入蔥姜、料酒、少許鹽,抓勻腌制半小時左右。
h)把魚肉均勻地裹上一層淀粉。每一條都要裹上。
i)依次裹好并靜置片刻,讓淀粉完全吸附在魚肉上。
j)鍋中熱油,6、7成熱時下入魚塊。
k)魚肉浮起時撈出。
l)原油繼續(xù)加溫,7成熱時下入初炸好的魚肉復(fù)炸。
m)炸至外皮金黃酥脆時撈出控油。
n)碗中倒入適量番茄醬,加入2勺白糖,2勺醋,攪拌均勻。
o)鍋中油倒出,剩底油,炒香蔥姜蒜末。
p)倒入攪拌均勻的番茄醬炒至起泡出香味。
q)調(diào)入適量水淀粉勾芡,加入少許雞精提鮮。
r)魚肉擺好盤,把勾芡好的番茄醬汁淋在魚肉上即可。