国产suv精一区二区,亚洲精品国产探花,久久艹伊人,在线的av,国产偷久久一级精品,中文字幕超清在线免费,在线观看视频福利

洋蔥胡蘿卜炒雞蛋 更齊全的搭配,更有營養(yǎng)

2014/4/11 9:08:51 閱讀數(shù):639 信息分類:食品招商 編輯:治文

  西紅柿雞蛋似乎成了絕配,但是好像有點單調(diào),不妨嘗試一種搭配更齊全,補(bǔ)充更全面的做法,那就是今天小編要給大家介紹的洋蔥胡蘿卜炒雞蛋,具體做法如下:

  用料
  一個洋蔥,半個胡蘿卜,三個雞蛋,適量姜,適量蒜,適量鹽,適量糖,適量鮮雞汁
  做法
  a)胡蘿卜和洋蔥切絲,雞蛋打散備用,姜蒜切末。
  b)胡蘿卜用卡水焯燙一下過涼備用。
  c)炒鍋到油倒入蛋液炒散盛出。
  d)再加一點油爆香姜蒜末。
  e)倒入洋蔥和胡蘿卜翻炒。
  f)加入鹽,糖,鮮雞汁炒勻。
  g)再把炒好的雞蛋放入。
  h)翻炒均勻即好。

大使秘密武器,且掃且看且分析