夏季到了,很多人晚上不喜歡做飯,都喜歡到外面吃飯,而這時(shí)龍蝦也是餐桌上面必不可少的,但是我們?cè)诔缘臅r(shí)候就需要注意一些常識(shí)。下面讓我們看看在吃龍蝦的時(shí)候應(yīng)注意什么。
1、烹調(diào)加工后的小龍蝦端上來(lái)后,如果有濃烈腥味、蝦體散開(kāi)發(fā)直、肉體松軟無(wú)彈性、顏色變深、殼身有較多黏性物質(zhì)等現(xiàn)象,這時(shí)就要注意了這種一般是死蝦制作的,一般不能吃。
2、另外如果喜歡在家烹飪小龍蝦,一定要高溫煮熟煮透,可通過(guò)觀察蝦仁橫截面顏色是否一致來(lái)判斷是否煮熟。建議在烹飪加工前,一定要清水喂養(yǎng)24小時(shí)左右,讓蝦體吐出代謝物,另外要用刷子洗凈其身體上的臟物,同時(shí)隱藏了大量泥沙和細(xì)菌的腸線也必須剔除干凈,再用清水充分地清洗2-3次。
3 、 此外,小龍蝦的蝦頭一定不能食用,小龍蝦的頭部是吸收并處理毒素多的地方。還有吃蝦時(shí)也要有節(jié)制,不要一次食用過(guò)多,因?yàn)槲r是高蛋白食物,部分過(guò)敏體質(zhì)者會(huì)對(duì)小龍蝦產(chǎn)生過(guò)敏癥狀,如身上起紅點(diǎn)、起疙瘩等等,不要食用小龍蝦。小龍蝦是含嘌呤較高的水產(chǎn)品,痛風(fēng)病人也不要食用。
4、吃蝦后不宜服維生素c片劑,美國(guó)芝加哥大學(xué)研究人員通過(guò)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)蝦等貝殼類食物中,含有一種濃度較高的“五價(jià)砷化合物”。該物質(zhì)吃下去本身對(duì)人體害作用,但在服用維生素c片劑后,可使原來(lái)的砷化物轉(zhuǎn)為為有毒的三氧化二砷,即砒霜,能危及人的生命。
5、一些過(guò)敏性疾病的患者也不能食用,如支氣管、反復(fù)發(fā)作的過(guò)敏性皮炎、過(guò)敏性腹瀉等等,約有20%的病員可由食蝦激起發(fā)作。因此,已明確對(duì)蝦過(guò)敏的,在緩解期和發(fā)作期都不要進(jìn)食。
選購(gòu)好蝦,佐以姜與醋 選蝦的標(biāo)準(zhǔn)是以個(gè)體完整、甲殼不脫、外殼清晰鮮明、肌肉致密、尾節(jié)伸屈性強(qiáng)、體表潔凈有干燥感的為佳,變質(zhì)、變色、體表冷紅、串血水、節(jié)間松弛或有異常氣味的,不宜食用。吃時(shí),要將蝦涮洗干凈,品嘗時(shí)一定要加姜加醋,既能解腥增鮮,又能發(fā)熱散寒,幫助消化,更有殺菌消毒作用。
好的飲食習(xí)慣是保持身體健康的步,不要因?yàn)檫^(guò)了嘴癮而忘記了對(duì)身體的呵護(hù)。