材料:面筋絲 250克、青辣椒 1根、(切絲)干紅辣椒 少許
調(diào)料:色拉油 1勺、鹽1小勺、生抽 2茶勺、素高湯(水)50ML、水淀粉 2勺
做法:
1、鍋中放入色拉油小火燒熱,放入干紅辣椒炒香后,放入洗干凈的面筋絲,大火翻炒,加
入鹽和生抽調(diào)味。
2、待面筋絲全熟的時(shí)候加入高湯然后蓋上鍋轉(zhuǎn)中火蓋燜2分鐘。淋入2大勺水淀粉收汁
出鍋。
做好素食的肉絲要注意3點(diǎn):
1、肉絲炒的時(shí)候要用大火,并且要翻炒均勻,因?yàn)槊娼罱z一多不容易斷生。
2、炒的時(shí)候放些干紅辣椒更容易開(kāi)胃,其實(shí)并不辣。
3、加入高湯后一定要燜一下,這樣的“肉絲”才會(huì)更入味。