鴨血大家都不陌生,鴨血富含鐵,且以血紅素鐵的形式存在,容易被人體吸收利用,很多人喜歡吃鴨血,那么鴨血不能和什么一起吃?
鴨血不能和什么一起吃
健康的鴨血是可以放心食用的,大部分食物跟鴨血都沒有沖突。但要注意兩點:
1、鴨血別跟雞蛋一起吃,會有危險。
2、鴨血別跟中藥一起吃,會有副作用。一般來說,在吃藥期間就盡量避免吃一些動物肝臟,以免發(fā)生不良反應。去醫(yī)院拿藥時可以問問醫(yī)生,吃藥的時候要注意哪些食物不能吃,這樣對自己的身體也是有好處的。
雖然鴨血營養(yǎng)價值高,但也不是所有的人都能吃的。比如消化系統(tǒng)疾病的人不吃,鴨血中大量的鐵會和胃酸產(chǎn)生反應而變成黑色。還有腹瀉患者也不宜吃鴨血,鴨血有作用,能潤腸通便,比較適合大便干結的人食用。
鴨血怎么做好吃
鴨血豆腐羹味道很不錯哦,身邊很多的朋友都常常在家這么做,下面,就給大家簡單的介紹一下:
材料:鴨血一塊,嫩豆腐一盒,雞蛋一個,鹽,雞精,白糖,醋,胡椒粉,水淀粉等,還有其他可以根據(jù)大家的口味去準備。
1、鴨血,嫩豆腐分別切小丁。雞蛋打散。
2、鍋中放高湯(沒有就加清水)煮開,把鴨血丁和嫩豆腐放丁放入。
3、再次煮開后,撇去浮末,加鹽,雞精,一點點白糖,一湯匙醋,然后把調(diào)好的水淀粉倒入鍋中,用勺子推勻,勾個薄芡。
4、轉中小火,保持湯似滾非滾狀態(tài),用一個面粉篩或者小篩網(wǎng),把充分打散的雞蛋液倒在篩網(wǎng)上,邊倒邊移動篩網(wǎng),朝一個方向畫圈移動,全部雞蛋液滴完,用勺子輕推,漂亮的雞蛋花就出現(xiàn)了。撒上白胡椒粉就可以出鍋了,喜歡吃香菜的還可以加點香菜碎。
鴨血不能和什么一起吃?通過以上內(nèi)容我們了解到鴨血不能一起吃的食物,大家在吃鴨血的時候要注意一下,大家在吃鴨血的時候也要適量吃!