国产suv精一区二区,亚洲精品国产探花,久久艹伊人,在线的av,国产偷久久一级精品,中文字幕超清在线免费,在线观看视频福利

累計提問:2093

豬蹄怎么燉容易爛

2020/12/17 10:06:32提問者:5888tv食品網(wǎng)網(wǎng)友 | 分類:其他問題 | 狀態(tài):未解決 | 瀏覽:202

1個回答

1、加山楂

燉豬蹄時加點山楂進去,按照1000克豬蹄加50克山楂,可使豬蹄易爛,且味道鮮美。因為山楂中含一定量的脂肪酶和山楂酸。山楂中脂肪酶可促進脂肪分解;山楂酸等可提高蛋白分解酶的活性,又因為肉的主要成分是蛋白質(zhì)和脂肪,從而幫助燉的更爛、易熟。注意,燉豬蹄加山楂的時候,干山楂沖洗一下用冷水先泡上。

2、加醋

燉煮豬蹄時,加適量醋,不僅能使骨頭中的膠質(zhì)分解更多的鈣和磷,提高其營養(yǎng)價值,而且分解后的蛋白質(zhì)也便于人體吸收。醋使骨頭里的鈣離子更容易融入湯里,更利于鈣離子的吸收。而且,醋讓豬蹄中的脂肪加快分解,保使飽和脂肪酸向不飽和脂肪酸轉(zhuǎn)化,不僅有利于人體健康,而且能讓豬蹄鮮嫩不膩;醋可以去除豬蹄的腥味;醋可以讓豬蹄快點燉爛。注意,燉豬蹄時放醋是要剛開始燉就放,如果放晚了,醋味揮發(fā)的不徹底,肉可能會有酸味的,不好吃的,影響口感。

3、加木瓜

豬蹄和木瓜同煮易酥爛,因為木瓜含有可以分解豬腳里面蛋白質(zhì)的物質(zhì),所以豬腳容易爛,并且湯香味特別,豬腳內(nèi)的營養(yǎng)成分容易吸收。

4、火候

燉制的時候一定是開最小火,用鑄鐵鍋燉兩小時,普通鍋子要燉三小時左右。小火是保證豬蹄軟嫩的關(guān)鍵,大火會將豬蹄燉的爛不成形。

5、溫水燉煮

為確保豬腳的軟爛,焯過后水就不應(yīng)當再見涼水,放入足夠量的溫水燉煮容易爛些。

6、用壓力鍋

建議壓力鍋來燉,高壓鍋燉豬蹄方便又快捷,也不需要花費太多時間和精力,就能享受到美味了。營養(yǎng)不會損失,非常利于身體吸收。高壓鍋又叫壓力鍋,用它可以將被蒸煮的食物加熱到100℃以上,熟得快,爛的透。普通鍋,開鍋最高100°,只能長時間才能燉好。

2020/12/17 10:06:42回答者:熱心網(wǎng)友
我來回答:
 匿名