1、保健作用。蘋果醋含有果膠,維他命,礦物質(zhì)及酵素,其酸性成分能疏通軟化血管,殺滅病菌,增強人體的免疫和抗病毒能力,改善消化系統(tǒng),清洗消化道,有助排除關(guān)節(jié)、血管及內(nèi)臟器官的毒素,,具有明顯降低血脂和保健功能,對關(guān)節(jié)炎和痛風癥也有一定的療效。
2、護膚作用。醋里的大量維生素抗氧化劑能促進新陳代謝,美白、淡化黑色素、迅速老化角質(zhì)、補充肌膚養(yǎng)分及水分,化瘀、縮小粗糙毛孔,抗氧化,防止色斑、美白嫩膚,可令皮膚更光滑細膩。適用于粗糙、日曬嚴重、油性發(fā)黃、色素沉淀等肌膚。
3、美容塑體。蘋果醋有助于消化,可使人體內(nèi)過多的脂肪轉(zhuǎn)移為體能消耗,使身體有效地吸收營養(yǎng)、分解脂肪和糖分等,故能控制和調(diào)節(jié)體重,在對身體有利的情況下進行塑身,在兩周內(nèi)就會起到明顯的效果。
4、疲勞。蘋果醋中所含的豐富有機酸,可以促進人體內(nèi)糖代謝,使肌肉中的疲勞物質(zhì)乳酸和丙酮等被分解,從而疲勞。
5、預防感冒。蘋果醋中含有大量的氨基酸,醋酸等豐富的營養(yǎng)物質(zhì),可提高肝臟的和新陳代謝能力,提高身體的,減少肝病的發(fā)病率,并對有一定的預防作用,緩解咽喉疼痛不適。
6、抗衰老。蘋果醋中含有的抗氧化物質(zhì)可以抑制人體中過氧化物的形成,緩解細胞的衰老,有很好的抗衰老作用。
7、醒酒。蘋果醋能解酒保肝防醉,酒前一杯可以抑制酒精的吸收,酒后一杯可以解酒防醉,讓您迅速恢復頭腦清醒。