野生藍(lán)莓的功效:
1、保護(hù)視力,疲勞
2、預(yù)防疾病
3、營養(yǎng)豐富藍(lán)莓果實(shí)營養(yǎng)豐富,據(jù)測定,每百克藍(lán)莓鮮果中含蛋白質(zhì)400700毫克、脂肪500600毫克、碳水化合物123153克、維生素A高達(dá)81100IU(單位),除含有常規(guī)的糖、酸、維生素C、礦物元素外,藍(lán)莓果實(shí)中還含有尼克酸、SOD。
4、增強(qiáng)與防止增強(qiáng)人體,、人體細(xì)胞、促進(jìn)微循環(huán)、延緩衰老、防止心腦血管發(fā)生病變。抗氧化,對人體上皮細(xì)胞有增生作用,從而可以達(dá)到美容養(yǎng)顏之功效。具有抗?jié)儭、潤面之功能,可預(yù)防早期腸癌。、強(qiáng)筋骨、滋陰,提高人體活力。