牛奶是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常飲用的營養(yǎng)
食品，在喝鮮牛奶時(shí)，科學(xué)的方法是要將牛奶加熱飲用，許多人在溫牛奶時(shí)，會(huì)加入糖，你是否知道該如何加糖那？
牛奶作為營養(yǎng)品的，其中含有許多促進(jìn)兒童生長發(fā)育的賴氨酸，當(dāng)糖添加進(jìn)牛奶煮沸后，賴氨酸會(huì)和糖發(fā)生反應(yīng)，進(jìn)而影響身體健康，所以，煮牛奶時(shí)不能先放入糖。科學(xué)的加糖方法是，先將牛奶煮好，然后倒入碗中或杯中。當(dāng)牛奶不燙時(shí)再加入糖，使之溶解。另外，吃糖過多會(huì)損傷牙齒，所以加糖要適量�！净鸨称凤嬃险猩叹W(wǎng)：于俊峰】