姑娘果，又稱戈力、洋菇娘、毛酸漿，屬一年生茄科植物。姑娘果是一種食用與藥用為一體的高級新型營養(yǎng)保健“草本水果”。那么，吃姑娘果上火嗎？吃姑娘果會胖嗎？

吃姑娘果上火嗎

吃姑娘果不會上火，姑娘果有之功效，治咳嗽、咽喉腫痛、肝炎、小便不利、肺結(jié)核發(fā)熱。治嗓子發(fā)炎，不過呢，并不是說是藥三分毒，有些體質(zhì)異于常人的，會沒有效果或者有副作用，食用的話要注意。

吃姑娘果會胖嗎

吃姑娘果不會發(fā)胖。飲食一定要節(jié)制，任何一樣東西拼命吃，就會胖。姑娘果又叫錦燈籠，為茄科植物多年生草本，別名紅姑娘果、錦燈，藥用果實，有、鎮(zhèn)咳的功能。其原野生于全國各地的山區(qū)及半山區(qū)，尤為東北多。

姑娘果具有，利咽，化痰，等作用，經(jīng)常用于咽痛音啞、痰熱咳嗽、小便不利。所以說吃姑娘果是不會發(fā)胖的，但是對于它的食用也要節(jié)制，不然身體也會出現(xiàn)不適的癥狀。

總之，不管什么水果對于人體的作用有多大，它也是不能食用過度的，否則就會對身體造成不必要的傷害。我們在吃一個水果的時候，首先要弄清楚這個說過的營養(yǎng)價值以及食用方法，有時候錯誤的吃法也同樣會導致一些疾病的發(fā)生。

吃姑娘果的好處

1.

姑娘果有很好的的功效，對于腎虛陽虛癥狀有很好效果。

2.養(yǎng)肝護肝

姑娘果富含的微量元素對于肝臟有很好的輔助作用，提高肝臟的解毒功能。

3.

姑娘果中富含鋅、硒、硅、硼等人體必需的微量元素。具有降低血壓、增強心臟功能的作用，還可以抑制綠膿桿菌和經(jīng)黃色葡萄球菌的繁殖。姑娘果入藥可以提高機體免疫力，增強抵抗力。

4.貧血

姑娘果含有大量的橡膠酸鐵銨，對再生障礙性貧血有一定的療效。

5.健腦

姑娘果中富含的多種微量元素中，鋅的含量是所有水果中的，鋅對于人們的智力發(fā)育有著至關重要的作用，所以姑娘果是一種非常好的健腦食品。

吃姑娘果上火嗎？通過以上的介紹大家已經(jīng)知道了吃姑娘果是不會上火的，但是大家要適量食用。吃姑娘果的好處有很多，大家可以參考一下。