檸檬又叫檸果，檸檬是一種特別不錯(cuò)的一種水果，很多時(shí)候檸檬是作為一種調(diào)味料，現(xiàn)在我們就一起來了解一下檸檬汁的作用，喝檸檬汁的好處吧。

1.檸檬汁的作用

檸檬汁有一種極酸的味道，對于一些肝虛的人和孕婦都是特別喜歡吃的，所以說檸檬又被稱之為益母果或益母子。而檸檬卻含有大量的檸檬酸，所以說檸檬被稱之為“檸檬酸倉庫”；所以說檸檬汁的葉是很酸的，通常會(huì)用檸檬汁來做成調(diào)味料，也可以用來作藥品使用，如果喜歡酸食物，也可以用檸檬來榨成果汁。

2.喝檸檬汁的好處

檸檬汁可以抵抗壞血病。所以說人們也會(huì)叫檸檬果為“神秘的藥果”。喝檸檬是可以很好地預(yù)防感冒的，檸檬汁的藥用價(jià)值是很高的，檸檬汁含有大量的維生素C，同時(shí)還有很多礦物質(zhì)元素，檸檬汁也含有大量的鉀元素，卻含有低量鈉元素，這樣對人體是特別好的，常吃檸檬汁是可以提高人體的免疫力的，同時(shí)可以預(yù)防感冒，也可以，可以增強(qiáng)人體的造血能力。

除了以上總結(jié)的，喝一杯檸檬汁對人體的好處可謂數(shù)之不盡。喜歡美容、喜歡養(yǎng)生保健的人們，可以暢快享用這種天然的好飲料。