柚子蜜是以水果柚子和蜂蜜為主要原料制成的一種加工食品，很多人平時都喜歡用沖水喝，味道酸甜可口，十分不錯，但是你們知道柚子蜜的功效與作用有哪些嗎？要是不知道還是隨我去了解一下吧。

1、柚子蜜能美容

柚子蜜中有多種維生素存在，特別是維生素C的含量特別高，人們食用它以后能滋養(yǎng)肌膚，也能加快皮膚細(xì)胞的低謝，對美容有很明顯的功效，另外柚子蜜中維生素的種類也很多，平時經(jīng)常食用，能滿足身體各器官對多種維生素的需要。

2、柚子蜜能清熱去火

柚子蜜中有多種酸性成分，和無機(jī)鹽類，人們食用以后能清熱去火，也能止咳化痰，柚子本身就是一種可以化痰的水果，而蜂蜜更是清熱去火的特色食品，兩者放在一起以后，會讓它的止咳和功效更加出色。

3、柚子蜜能預(yù)防感冒

柚子蜜可以預(yù)防人類感冒，因?yàn)榉涿酆丸肿又芯S生素C的含量都很高，它對流感病菌有很好的消除和抑制功效，同時也能提高身體的免疫力，從而也就起到了預(yù)防感冒的重要作用，另外柚子蜜還能，它能抑制人體對脂肪的吸收，也能分解人體中的沉積物質(zhì)，讓它們快速排出，對減輕體重，保持身體有比較大的好處。

在飲食上尤其要注意，避免含鉀高的食物。柚子是一種富含維生素和碳水化合物的水果，而且其含有很多的鋅、鉀等微量元素，適合大部分人食用，美容養(yǎng)顏效果也很好。