冬瓜一直是大家都比較喜歡的菜,冬瓜含有維生素等營養(yǎng)成品,還能阻止淀粉、糖類轉(zhuǎn)化成脂肪,由于本身含有豐富的纖維素,具、利水消腫、止渴、通便、解悶等功效,能降火清胃,減少食量,所以被奉為圣品。下面小編為大家介紹肉末蒸冬瓜怎么做好吃。
肉末蒸冬瓜怎么做好吃
1.將冬瓜切成片,擺放在盤中,表面撒些鹽入底味;
2.燒鍋開水,將冬瓜放在鍋中蒸上八分鐘;
3.肉餡中加入適量的姜末、蠔油、鹽和胡椒粉和料酒,順著一個方向攪拌上勁;
4.燒熱鍋,放入適量的油,下入肉末煸炒;
5.肉末翻炒變色后下入牛肉風味拌醬一起翻炒;
6.再加入少量的水和生抽,一起煮上兩分鐘;
7.加入水淀粉勾芡熬至濃稠;
8.將煮好的肉末連汁澆淋在蒸好的冬瓜上;
9.撒些小蔥末。自家做,當然這肉末醬就澆得多多益善。
肉末蒸冬瓜烹飪技巧
1、可以在肉末中加入少許的胡蘿卜和玉米粒,漂亮的色彩更能吸引食欲。
2、冬瓜一定要蒸熟蒸軟,才利于寶寶的消化吸收。
3、將肉末換成火腿、蝦仁也不錯。
肉末蒸冬瓜怎么做好吃?通過以上的介紹,大家是否已經(jīng)學會了肉末蒸冬瓜的做法了呢?喜歡的朋友不妨在家嘗試一下。肉末蒸冬瓜烹飪技巧大家可以參考。