木瓜大家肯定都吃過(guò)，也知道它是一種出產(chǎn)于熱帶地區(qū)的常見(jiàn)水果，有不錯(cuò)的美容作用。但是木瓜粉你們吃過(guò)嗎？了解它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值嗎？如果不了解，還是隨小編一起去看看吧。

1、木瓜粉能美白

木瓜粉是木瓜的加工性產(chǎn)品，是一種粉末狀物質(zhì)，它可以直接用來(lái)洗手和洗臉，也可以做成面膜，能起到良好的美白和嫩膚作用，可以讓人們的肌膚變得越來(lái)越好。

2、木瓜粉能

是木瓜粉的重要功效之一，它含有大量天然的木瓜酵素，可以調(diào)節(jié)女性的內(nèi)分泌，也能疏通女性乳腺管道，能讓女性的乳房氣血充盈，經(jīng)常食用就能女性胸部變得又高又挺。另外女性食用木瓜粉還能促進(jìn)乳房對(duì)蛋白質(zhì)的吸收，增加乳房彈性，這也是木瓜粉能的一個(gè)重要原因。

3、木瓜粉能催乳

木瓜粉還有一定的催乳功效，很多女性在產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)無(wú)奶或者少奶的癥狀，這時(shí)適量食用一些木瓜粉，就能讓乳汁的數(shù)量增加。除了這些功效以外，木瓜粉還是一種可以的特色食材，它含有的蛋白酶可以分解人體的多余脂肪，也能加快脂肪的燃燒，能讓人們肥胖的體形，輕松變瘦。

木瓜有公母之分。公瓜橢圓行，身重，核少肉結(jié)實(shí)，味甜香。母瓜身稍長(zhǎng)，核多肉松，味稍差。生木瓜或半生的比較適合煲湯;作為生果食用的應(yīng)選購(gòu)比較熟的瓜。木瓜成熟時(shí)，瓜皮呈黃色，味特別清甜。皮呈黑點(diǎn)的，已開(kāi)始變質(zhì)，甜度、香味及營(yíng)養(yǎng)都已被破壞了。