中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花味甘微苦、性溫，明顯的功效就是理氣解郁、散淤和調(diào)經(jīng)止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到、安撫、抗抑郁的功效。

玫瑰花茶的泡法

一、桂圓玫瑰茶

材料：桂圓5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。

做法：桂圓取肉，與枸杞子混合后用沸水沖泡10分鐘，放入玫瑰花即可。

用法：代茶飲用。養(yǎng)血滋陰，養(yǎng)顏潤膚。失調(diào)。長期服用，效果顯著。

二、牛奶玫瑰茶

材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升。

做法：將玫瑰花，枸杞子，葡萄干用沸水沖泡5分鐘后，取茶汁，加入牛奶調(diào)勻即可。

用法：代茶飲用。護(hù)肝健胃，養(yǎng)顏潤膚，增加皮膚的彈性!長期服用，效果顯著。

三、玫瑰烏梅去脂茶

材料：玫瑰花10朵，烏梅3顆。

做法：將玫瑰花和烏梅混合后用沸水沖泡8分鐘即可

用法：代茶飲用。促進(jìn)食欲，潤腸通便，降低血脂肪，是理想的成品。此茶喝多恐有腹瀉的后遺癥，腸胃不好的人請酌量飲用。

四、玫瑰花茶

材料：玫瑰花12朵，冰糖1粒。

做法：將玫瑰花和冰糖一起用沸水沖泡5分鐘即可。

用法：代茶飲用。氣味芬芳，味甘微甜，促進(jìn)食欲，能，調(diào)經(jīng)止痛，是女性的婦女病癥的良藥。長期服用，效果顯著!

五、玫瑰桑精茶

材料：玫瑰花2朵，桑椹子1克，麥門冬1克，黃精1克，枸杞子10粒。

做法：將材料混合后用沸水沖泡5分鐘即可。

用法：代茶飲用。疏肝明目，固精，調(diào)經(jīng)養(yǎng)顏，較適用于肝腎兩虧，月經(jīng)不調(diào)者。長期服用，效果顯著!

注意事項

女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經(jīng)期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩(wěn)定情緒。

玫瑰花不僅代表著純純的愛戀，現(xiàn)如今玫瑰花茶越來越深受廣大女性的喜愛。不僅是因為浪漫的代表，玫瑰花制成的玫瑰花茶是女人們抵擋不住的誘惑。玫瑰花茶性質(zhì)比較的溫和，常用玫瑰花茶不僅可以美容養(yǎng)顏還促進(jìn)血液的循環(huán)有助于新陳代謝的更新。上班族的人們可以喝玫瑰花茶來穩(wěn)壓情緒，對于憂郁癥及焦慮癥有著一定的輔助作用。對于女性朋友來說玫瑰花茶不僅可以美容養(yǎng)顏，主要的是在經(jīng)期期間引起的情緒不佳、臉色黯淡得等經(jīng)期癥狀有一定的緩解作用。

玫瑰花茶能泡幾次

玫瑰花茶的好處有很多,混搭的不同，其功效作用也有所差別。如：玫瑰花加上三粒的蜜棗，可以起到美容的作用。那么在日常中我們飲用玫瑰花茶時一般泡幾次呢?按理來說一到五次就可以，當(dāng)一般都是三次就好。因為經(jīng)過三次的沖泡后營養(yǎng)成分幾乎浸出到了第四次幾乎就沒有任何滋味了。所以一般泡玫瑰花茶都只沖泡三次為佳，但泡玫瑰花茶的水溫不能的過高。

玫瑰花茶一次泡幾朵

了解了泡玫瑰花茶的次數(shù)，那泡一次玫瑰花茶需要放幾顆或著說幾朵比較好呢?有的比較圓滑的朋友就會回答：“要看你用的是多大的容器來泡，如果是杯子五、六朵就好，如果是茶壺來泡則可以放更多點。”這么說其實也是可以的，因人而異口感不同放的量也就相對的不同。一般的泡玫瑰花茶時都是放五朵的。美容養(yǎng)顏的可以加些蜂蜜，的則可以加些蜜棗。