牛奶營養(yǎng)健康，美味可口，我們平時渴了餓了都喜歡喝牛奶。但是拉肚子能喝牛奶嗎？有人認為拉肚子時損失了大量的水分和營養(yǎng)，需要喝一些高營養(yǎng)，易消化的牛奶作為補充。那拉肚子能喝牛奶嗎？寶寶拉肚子能喝牛奶嗎？下面就隨小編一起去了解下吧。

雙分子乳糖

拉肚子能喝牛奶嗎？很多人都認為拉肚子的時候喝下一些牛奶有助于營養(yǎng)的補充，但是這恰恰走進了一個牛奶飲用的誤區(qū)。拉肚子可不適合喝牛奶哦。因為牛奶里面所含的乳糖屬于大分子雙糖類，平時需要我們腸道中專門分解這種糖類的酶才能吸收。當我們拉肚子的時候，胃腸功能受到影響，這類乳糖不能被較好的吸收，反而會加重我們腹瀉癥狀。

流質食物

拉肚子能喝牛奶嗎？拉肚子可不適合喝牛奶哦。因為我們拉肚子的時候胃腸功能本來就比較紊亂，而腸道也比較敏感。這時候不僅僅是喝下牛奶，吃下一些其他的流質食物都不利于我們的消化，反而會加重我們的腹瀉頻率和嚴重程度，所以拉肚子的時候不要喝牛奶或者吃一些湯水比較多的流質食物哦。

蛋白凝結

拉肚子能喝牛奶嗎？在我們拉肚子的時候，不要喝牛奶哦。因為紊亂的胃腸功能，會使我們腸道中的酸性物質增多。什么胃酸呀，食物中殘留的酸呀，都會因腸胃問題而變得增多起來。這個時候喝下牛奶，牛奶里面富含的大量蛋白質就會與酸發(fā)生酸凝結，不僅不利于我們對牛奶的吸收，還會造成我們的腹脹，加重腹瀉的病情。

寶寶拉肚子能喝牛奶嗎？

寶寶拉肚子能喝牛奶嗎？寶寶拉肚子可更不能喝牛奶哦。因為寶寶本來消化能力就很脆弱，在腹瀉的時候，基本上是屬于零攝入狀態(tài)。喝下牛奶不僅不會被吸收，還會通過腸胃直接排出來，造成腹瀉的加劇和營養(yǎng)的大量流失，所以寶寶腹瀉時一定要及時就醫(yī)，別喝牛奶哦。

總結：喝牛奶雖然對我們的身體有很多好處，能及時補充我們所需的營養(yǎng)元素，但是拉肚子能喝牛奶嗎？據(jù)小編的統(tǒng)計，我們拉肚子的時候是不適合喝牛奶的。