“紅燒肥腸”系武漢市民間傳統(tǒng)佳肴。此菜以紅燒技法制成。成菜豬腸形如象眼,色澤黃亮,味道香醇,柔嫩可口,肥而不膩。 并且有氣血雙補、 補虛養(yǎng)身、 調理、痔瘡調理等功效。
工藝:紅燒
紅燒肥腸的制作材料:
主料:豬大腸400克
輔料:香菇(鮮)25克,玉蘭片25克
調料:黃酒10克,大蔥100克,味精1克,姜5克,淀粉(蠶豆)8克,豬油(煉制)30
克,鹽5克,花生油50克,醬油30克,醋30克
紅燒肥腸的特色:
成菜豬腸形如象眼,色澤黃亮,味道香醇,柔嫩可口。
紅燒肥腸的做法:
1. 以左手捏住腸頭的一端,右手把腸子向內翻轉后置盆內,加精鹽、醋一起
抓捏,去凈腸子上的粘液,用清水搓洗兩次;
2. 再把腸翻轉過來,加精鹽、醋一起抓捏,用清水洗凈;
3. 香菇去蒂,洗凈,切成薄片;
4. 玉蘭片泡發(fā),洗凈,切成薄片;
5. 大蔥去根須,洗凈,切成0.5 厘米長的段;
6. 炒鍋置旺火上,下適量清水燒沸,放入肥腸煮2 分鐘取出,用清水漂干
凈;
7. 另換清水燒沸,將豬腸再放入鍋里煨到八成熟,取出稍晾,用潔布搌干,
去掉油膩后盛入碗中,下醬油25 克腌漬入味;
8. 炒鍋置旺火上,倒入花生油,燒至七成熱,將肥腸下鍋,邊炸邊用鍋鏟撥
動,至肥腸呈金黃色時撈出,瀝油;
9. 將瀝過油的肥腸切成0.3 厘米厚的象眼形腸圈;
10. 炒鍋置旺火上,下熟豬油,將大蔥段下鍋稍煸,加入黃酒、姜末、豬肉
湯100毫升、香菇、玉蘭片、醬油、精鹽和肥腸,即端鍋在小火上燒5 分
鐘,再移鍋到旺火上燒1 分鐘,加味精,用濕淀粉勾芡,淋入熟豬油起鍋盛盤即成。