核桃是咱們生活中常見(jiàn)的一種堅(jiān)果零食,核桃具有補(bǔ)腦的作用,是很多人都會(huì)當(dāng)做零食來(lái)吃。不過(guò),要提醒大家的是有幾種種食物是不能與核桃一起吃的,否則就會(huì)適得其反。核桃不能和什么一起吃,下面為大家詳細(xì)介紹一下吧。
核桃不能和什么一起吃?
核桃不能與野雞肉搭配。核桃不能與野雞肉一起食用,、支氣管擴(kuò)張等患者不宜食之。一般來(lái)說(shuō),每天服用核桃仁的重量,應(yīng)在40克左右,大約相當(dāng)于四五個(gè)核桃。同時(shí)應(yīng)該適當(dāng)減少其它脂肪攝入,以避免熱量攝入過(guò)高。
核桃不能與酒搭配。據(jù)馬志《開(kāi)寶本草》記載:“飲酒食核桃令人咯血”.可能是因?yàn)楹颂倚詿,多食生痰?dòng)火,而白酒也屬甘辛大熱,二者同食,易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人,更應(yīng)禁忌。如支氣管擴(kuò)張,肺結(jié)核患者,飲白酒即可引起咯血,不與核桃共食,亦可致病。
核桃不能與濃茶搭配。因?yàn)楹颂抑泻胸S富的蛋白質(zhì)與鐵元素,茶葉中含有鞣酸,鞣酸會(huì)與核桃中的鐵、蛋白質(zhì)結(jié)合,生成不溶性的沉淀物,不易被消化吸收,所以食核桃忌飲濃茶。
核桃不能與鱉肉搭配。鱉能提高人體免疫功能,促進(jìn)新陳代謝,增強(qiáng)人體的抗病能力,有養(yǎng)顏美容和延緩衰老的作用。但你要注意了,核桃與鱉肉相克。核桃與鱉肉同食,會(huì)致中毒,影響身體健康。
核桃不能與黃豆搭配。黃豆有“豆中”之稱(chēng),被人們叫做“植物肉”、“綠色的乳!,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富。但你知道,黃豆不能和核桃一起吃,同食可致腹脹、、。
核桃不能和野鴨搭配。核桃與野鴨相克。核桃與野鴨同食,會(huì)使身體不適,易生病。
核桃不能和什么一起吃?這個(gè)問(wèn)題的介紹就到這里了,核桃雖然營(yíng)養(yǎng)很豐富但是大家在食用的時(shí)候還是需要注意一些問(wèn)題的。