海帶我們在生活中并不陌生，海帶是我們常吃的，海帶具有非常好的營養(yǎng)價值。那么吃海帶有哪些功效呢？來看看下面的介紹吧！
1、抑制腫瘤：
熱水提取物對于體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含明星_硒，具有的作用；
2、防治甲狀腺腫：
海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；
3、降壓：
海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；
4、降脂：
海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能附著在血管壁上的膽固醇，調(diào)順腸胃，促進膽固醇的排泄；
5、降糖：
海帶中含有60%的巖藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用后，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到糖尿病的目的；