秋冬的季節(jié),天氣漸冷,身體需要肉類和各種食物的全面補(bǔ)充,此時(shí)是吃火鍋的大好季節(jié)。不用擔(dān)心吃得大汗淋漓,而且還能享受到新鮮肉類和蔬菜帶給舌尖上的享受。或葷或素,吃完全身暖和和的。尤其是在北方,在沒有暖氣來臨之季,此時(shí)不吃,更待何時(shí)?
今天這盆火鍋,用料也極為家常,除了幾條沙漠土雞腿外,其余都是常見素菜。但因加了一小盒家樂老母雞湯,所以整鍋都洋溢著雞湯的鮮氣。吃火鍋方便之處是少油、省事,吃完了多多的菜后,再來一盤細(xì)面條放進(jìn)鍋中煮,那真是吸足了湯中精華,真是享受至極!
1.雞翅根洗凈,蟹味菇拆成一根根,洗凈
2.炸豆泡準(zhǔn)備好,香菇切去柄根,傘面上劃十
3.娃娃菜洗凈切六塊,茼蒿洗凈
4.鮮藕、白蘿卜刮去外皮,洗凈,切厚片
5.北豆腐切厚片,細(xì)面條適量準(zhǔn)備好
6.家樂濃湯寶老母雞湯和雞粉準(zhǔn)備好,電火鍋中放適量清水,開始加熱
7.水開后,將雞翅根倒入;再加入一盒家樂老母雞湯
8.加入一勺家樂雞粉,再加適量鹽同煮;將不易成熟的藕片、蘿卜片入鍋中
9.炸豆泡、香菇、豆腐、蟹味菇同入鍋中煮開;待這些煮熟后,可加入娃娃菜、茼蒿,略微燙一下,關(guān)火
10.好大一鍋鮮美的雞湯火鍋,開吃嘍,面條待吃得差不多時(shí),再根據(jù)食量下入鍋中
11.可直接撈入碗中食用,也可以根據(jù)個(gè)人口味加入適量辣椒油或者其它調(diào)料食用
烹飪技巧
火鍋簡單了,少油少鹽,而且省去煎炒烹煎,所用的食材可以根據(jù)自己的口味來調(diào)整;先將不易熟的材料放進(jìn)去略煮,再加入青菜等料;面條建議再下鍋,這樣能很好地把握食用量;一盒老母雞湯,整鍋都香香的,撈出這些食材可直接食用,也可以根據(jù)口味蘸些其它調(diào)料。