橙子含有豐富的維生素及檸檬酸、蘋果酸、果膠等成分,橙子中的維生素C含量很高,有利于補充乳類的維生素不足,其果肉酸甜適度,富有香氣?山庥湍仯e食,增強兒童的抵抗力。
橙汁的功效也有很多
1.生津止渴:潤喉去燥,使人清爽舒適。適宜口干、眼干、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。
2.消食:有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于飲食積滯證。
3.通便:纖維素可以促進腸壁的蠕動,幫助消化,防止大便干燥。可以潤滑腸道,刺激排便。保持腸內糞便濕潤,以利通便。B族維生素可促進消化液分泌,維持和促進腸道蠕動,有利于排便。
4.解氣消脹:順氣降逆、寬中、下氣除脹
5.:柑橘類水果汁,特別是橙和橘子汁中的黃酮能有效抑制乳腺癌、肺癌等細胞的增生。
6.養(yǎng)心、:經(jīng)常飲用橙汁也可以有效維持心肌功能以及降低血壓。研究顯示,每天喝3杯橙汁可以增加體內高密度脂蛋白(‘HDI。)的含量,從而降低患心臟病的可能。此外,在服藥期間吃一些橙子或飲橙汁,可增加機體對的吸收量,從而使藥效加倍
7.防尿路感染:酸性較強的果汁飲料能夠降低尿道中細菌的數(shù)量,尿路感染的發(fā)生幾率大大降低。橙汁中的維生素C也能提高尿液的酸度,使各種誘發(fā)尿道感染的細菌不易生存。
8.補充體力:運動后飲用橙汁,含量豐富的果糖能迅速補充體力,而高達85%的水分更能解渴提神,加點鹽飲用,效果更是明顯。
9.養(yǎng)顏護膚:含維生素C,能增強皮膚的抗損傷能力。
琪米爾蜜橙多橙汁
在這里為大家推薦一款好喝有健康的橙汁—— 琪米爾蜜橙多橙汁。它選用新鮮的橙子,由秘制工藝加工而成,口味清新,尤其適合上班族和學生飲用,幫助補充維C,促進身體健康。