夏天每個(gè)人都喜歡喝冰鎮(zhèn)的飲料，在各大超市也都能見(jiàn)到買(mǎi)到，可冷凍碳酸飲料是有很大危害的。并且，天天喝碳酸飲料對(duì)身體健康是很不利的，而且容易引起骨質(zhì)疏松等疾病。下面我給大家分享一下都是有什么危害。
危害1
冷凍罐裝碳酸飲料可能會(huì)出現(xiàn)爆炸
近些年，因冰凍罐裝碳酸飲料爆炸嚴(yán)重傷人的事件屢見(jiàn)報(bào)端。家住江南區(qū)教師新村的黃先生，下班回家后從冰箱拿出一聽(tīng)可樂(lè)，本想解暑降溫，不料開(kāi)啟瞬間發(fā)生爆炸，好在爆炸力度不大，只是彈出的可樂(lè)罐碎片稍微擦傷了手臂。被冰鎮(zhèn)碳酸飲料傷過(guò)手臂的黃先生不禁疑惑：冷凍罐裝碳酸飲料為何會(huì)出現(xiàn)爆炸?
在南寧市從事中學(xué)物理教研的張老師分析，當(dāng)溶解了二氧化碳的可樂(lè)放入零攝氏度以下的冷凍室，它的凝固點(diǎn)已經(jīng)被溶解的二氧化碳慢慢降低了，如可樂(lè)中的含糖成分，也會(huì)降低液體凝固點(diǎn)。因此，在零攝氏度以下的一定溫度范圍內(nèi)，可樂(lè)均是液體，且體積會(huì)不斷膨脹。這會(huì)導(dǎo)致罐內(nèi)壓力增大。“曾有新聞報(bào)道稱(chēng)如果壓力超過(guò)了罐身的承受極限，可樂(lè)就會(huì)在冰箱里爆炸。就像曾有新聞稱(chēng)，打開(kāi)冰箱發(fā)現(xiàn)四壁都是凍結(jié)的可樂(lè)。而如果在可樂(lè)凍結(jié)之前，液體狀態(tài)下打開(kāi)罐子，首先巨大壓力會(huì)將一部分可樂(lè)噴出罐口;其次壓力驟然降低，溶解的二氧化碳會(huì)迅速釋放。液體和氣體混合著快速?gòu)墓蘅趪娪慷�，這個(gè)過(guò)程可能會(huì)非常猛烈，事故就是這樣發(fā)生的。”
危害2
過(guò)度飲用碳酸飲料可改變?nèi)梭w的鈣、磷比例
過(guò)量地喝碳酸飲料，其中的高磷可能會(huì)改變?nèi)梭w的鈣、磷比例。南寧市婦幼保健院兒科副主任醫(yī)師陳慧文介紹，在兒童期、青少年期是兒童骨骼發(fā)育的重要時(shí)期。在這個(gè)時(shí)期，孩子們活動(dòng)量大。如果食物中高磷低鈣的攝入量不均衡，再加上喝過(guò)多的碳酸飲料，會(huì)影響鈣吸收。如果鈣攝取量不足，因?yàn)樗粌H對(duì)骨峰量可能產(chǎn)生負(fù)面影響，還可能會(huì)患佝僂病、鈣缺乏等。
據(jù)研究人員發(fā)現(xiàn)，與不過(guò)量飲用碳酸飲料的人相比，過(guò)量飲用碳酸飲料的人骨折危險(xiǎn)會(huì)增加大約3倍;而在體力活動(dòng)劇烈的同時(shí)，再過(guò)量地飲用碳酸飲料，其骨折的危險(xiǎn)也可能增加5倍。
陳慧文醫(yī)師提醒家長(zhǎng)們，碳酸飲料含糖高，若是食用過(guò)多，則會(huì)影響孩子的食欲，因飲料進(jìn)入體內(nèi)產(chǎn)生飽腹感，所以一般都會(huì)建議家長(zhǎng)盡量不要給小孩喝碳酸飲料。如果食物中高磷低鈣的攝入量不均衡，再加上喝過(guò)多的碳酸飲料，尤其是飯前1—2個(gè)小時(shí)，則對(duì)人體不利。
據(jù)了解，碳酸飲料的成分大部分都含有磷酸，這種磷酸卻會(huì)潛移默化地影響骨骼，常喝碳酸飲料骨骼健康就會(huì)受到威脅。因?yàn)槿梭w對(duì)各種元素都是有要求的，大量磷酸的攝入就會(huì)影響鈣的吸收，引起鈣、磷比例失調(diào)，建議媽媽不要給寶寶喝碳酸飲料。
危害3
常喝碳酸飲料會(huì)腐蝕牙齒
據(jù)了解，碳酸飲料的發(fā)泡和刺激味道來(lái)自二氧化碳，飲料內(nèi)的二氧化碳使用量取決于特定的口味和品牌。飲用時(shí)，由于溫度增高使二氧化碳汽化，產(chǎn)生刺激感并帶走人體熱量，所以給飲用者以清涼感。
南寧市口腔專(zhuān)家劉斌元介紹，現(xiàn)在的碳酸飲料可以使孩子牙齒齲壞的幾率增加，使齲壞的范圍和速度加快�！疤妓犸嬃媳旧淼乃岫绕茐牧丝谇粌�(nèi)酸堿平衡，使牙齒始終處于酸性環(huán)境中。建議家長(zhǎng)讓孩子少喝碳酸飲料，如果一定要喝，用吸管，這樣做可以減少飲料和牙齒接觸的時(shí)間。喝完后要先用清水漱口再立刻刷牙，睡覺(jué)前不要喝碳酸飲料�！眲⒈笤t(yī)師介紹。據(jù)了解，市場(chǎng)上的桔子汽水、檸檬汽水及多種彩色果味汽水都是用香精、色素、有機(jī)酸調(diào)制出來(lái)的，其中是沒(méi)有任何水果成分的，所以也沒(méi)有水果中應(yīng)有的營(yíng)養(yǎng)素。碳酸飲料中基本上都加有檸檬酸和磷酸，它們會(huì)影響人體對(duì)鈣的吸收，引起體內(nèi)鈣、磷比例的失調(diào)，所以常喝碳酸飲料可誘發(fā)骨折。有人做過(guò)調(diào)查證實(shí)，多喝碳酸飲料的人骨折危險(xiǎn)會(huì)增加3倍。檸檬酸對(duì)牙齒還有腐蝕作用，調(diào)查證實(shí)，每天喝4瓶碳酸飲料的12歲孩子比不喝或少喝的同齡孩子牙損率增加252%，14歲孩子增加513%。