夏天是沙拉的季節(jié)，很喜歡做各種沙拉。各種水果蔬菜隨便那么一搭，就可以搭配出許多不同的口味和風(fēng)格的組合。夏天吃沙拉，既清新又健康，而且還加營養(yǎng)，所以說夏天是沙拉的季節(jié)。今天為大家分享一款沙拉，它就是的田園沙拉，一起來看看它的制作步驟吧！

    食材明細(xì)
    主料：小黃瓜1根、櫻桃番茄250g、生菜250g、牛油果1個(gè)、黑橄欖50g
    調(diào)料：橄欖油2湯匙、蘋果醋2湯匙、鹽少許、黑胡椒適量
    制作步驟
    1、小黃瓜去皮、切片；
    2、小番茄洗凈、對(duì)切；
    3、牛油果去核、削皮、果肉切小塊；
    4、黑橄欖瀝干水分、切片；
    5、將所有食材放入沙拉碗；
    6、將蘋果醋加入橄欖油，攪拌均勻；
    7、再加入適量鹽；
    8、加入少許黑胡椒粉，調(diào)勻；
    9、將調(diào)好的料汁淋在食材上；
    10、充分?jǐn)嚢杈鶆蚣纯伞?
    小貼士
    1、不要又粗又長那種黃瓜，選用小黃瓜，比較清甜；
    2、黑橄欖在大型超市有賣，一般為罐裝；
    3、牛油果也叫鱷梨，營養(yǎng)十分豐富；
    4、蘋果醋超市即可買到，可為這款沙拉增添怡人的果香。