氣溫越來越高了,炎熱的天氣總讓人沒什么食欲,今天小編就給大家介紹一道開胃的美食,讓你在炎熱的夏天也能胃口大開。具體做法如下:
用料
適量蘆筍,適量蝦仁,適量鹽,適量糖,適量香油,適量味精,適量芥末
做法
a)挑選蘆筍的四竅門:看顏色 通體翠綠,看筍穗 密密實(shí)實(shí),看粗細(xì) 上下均勻,掐指印 清清爽爽。
b)蘆筍切一下,根部比較老不要。
c)青蝦去皮后剝成蝦仁,開背并去蝦線,煮好后既好看又入味。
d)水燒開,加鹽和明油,將筍焯燙1分鐘后過涼,以保持口感脆嫩。
e)焯蝦仁,變色即可,控干水分。
f)調(diào)芥末醬:綠芥末+醋+糖+鹽拌勻。
g)把蘆筍和蝦仁一起控干水分。
h)加入芥末醬和香油。
i)將蘆筍和蝦仁拌勻。