春天是黃花魚做肥美的時候,營養(yǎng)為豐富。今天小編就告訴你紅燒黃花魚的做法,在做的過程中,一定不能少了蔥姜和料酒哦。
用料
小黃花魚 500克高湯 180毫升蔥白 1小段姜 10克蒜 5瓣細香蔥 1根辣椒(紅,小) 2個生抽 40克蠔油 15克料酒 20克白糖 7克花生油 適量
做法
1、將黃花魚去腮、內(nèi)臟,用料酒(分量外)將魚身按摩一遍后沖洗干凈控水備用;
2、然后將蔥蒜切末,老姜部分切末部分切片,香蔥和紅辣椒切丁,將調(diào)味料混合后作為醬汁備用;
3、不粘鍋內(nèi)放適量的花生油,油熱后放入姜片炸至金黃后撈出;
4、放入黃花魚,小火慢煎,煎至意面金黃后翻面;
5、待將黃花魚兩面都煎至金黃后將黃花魚盛出;
6、鍋內(nèi)留少量余油,放入蔥姜蒜末小火炒香;
7、放入煎好的黃花魚,加入生抽、蠔油、料酒、白糖和高湯;
8、中火煮開后轉(zhuǎn)小火,煮至醬汁濃稠即可關(guān)火,盛出后撒上香蔥末和辣椒丁作為點綴。