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夾沙肉,甜肉也很美味!

2014/2/19 9:44:43 閱讀數(shù):1288 信息分類:火爆食品網(wǎng) 編輯:素萍

    夾沙肉也叫甜燒白,是選用五花肉,將豆沙夾如肉片中,蒸熟了作為甜食食用的。這道菜吃起來鮮香甜糯、豐腴形美,肥而不膩,在平時雖然不常吃,但是偶爾吃一次還是可以的,做法有些復(fù)雜,請耐心往下看哦。

  用料 五花肉 500克 糯米 半碗 豆沙 100克 白糖 20克 豬肉 1勺 蜂蜜 1小勺 醬油 2勺 水 適量
  做法
  1、首先準備好五花肉;
  2、在鍋中加水,將豬肉放入,煮至斷生后撈出;
  3、擦干豬皮表面水分,涂抹上醬油上色;
  4、再涂上一層蜂蜜;
  5、涂抹好的肉皮,顏色非常的鮮亮;
  6、另起鍋,加油,油溫6、7成熱時,肉皮朝下,放入鍋中,這個時候鍋里的油會四下飛濺,用鍋蓋抵擋一下 為妙,或者直接蓋上鍋蓋比較保險;
  7、炸至肉皮表面焦黃后,撈出;
  8、放入剛才的煮肉水中,繼續(xù)煮上7、8分鐘,這樣做的目的有兩個,一是可以去除油膩,二是蒸出來的 肉皮才會起皺;
  9、鍋洗凈,擦干,挖一大勺豬油進去,小火炒化;
  10、將糯米用水煮熟后,倒入;
  11、加入適量白糖;;
  12、中火,翻炒均勻;
  13、炒好的糯米鏟出來;
  14、準備好豆沙;
  15、此時肉塊也放涼了,切成“連夾片”,即刀不切斷,第二刀再切斷;
  16、將豆沙納入連夾片中,合起來壓平整;
  17、將肉片肉皮朝下依次擺放在碗底;
  18、上面放上炒好的糯米,壓實;
  19、放入蒸鍋中,記得水要加足,先大火再中小火,至少2個小時;
  20、取出扣于盤中,撒上白糖即成;

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