魚類是我們大家認為健康的一種肉類,我們常見的魚有鯽魚、鯉魚、草魚、小黃魚等,這些都是淡水魚,對于海魚并不常見。今天為了改善口味,小編給大家介紹一種海魚的做法,鴉片魚豆腐蒸,清香美味。
用料 鴉片魚 1條 豆腐 1盒 姜 1塊 蔥 半棵 食鹽 5克 料酒 2勺 水 適量 香油 適量
做法
1、去超市購買冷凍鴉片魚,解凍取出內(nèi)臟洗凈備用,豆腐可以用嫩豆腐還可以是老豆腐,看各自喜好;
2、將豆腐盒底四個角都剪個小孔,然后往一個口里吹氣,豆腐就和盒子底部脫離了,再撕去上面的塑料膜,直接倒扣在盤子里;
3、把豆腐切塊鋪平后,放上幾片姜片;
4、鴉片魚頭兩面都搓上均勻的鹽,稍稍多些,以便下面的豆腐也入味不至于太淡,再在魚頭上擺上蔥段姜絲,淋上少許料酒,水沸騰后即可上鍋蒸8分鐘左右;
5、蒸好后倒去過多的湯汁,然后淋上芝麻油,放上蔥絲即可。