如今，隨著國內經濟的快速進步，國內的各行各業(yè)也都是步入了快速發(fā)展的時期，對于現在的人們來說，在選擇產品時不在單單的只是針對口味，更重要的是產品的健康指標，對于飲用水市場來說，市場上的飲用水品種可謂琳瑯滿目，各種天然礦泉水、蒸餾水、純凈水、堿性水等讓顧客挑花了眼。然而什么樣的水才是我們需要的？是不是堿性水對人體有益？很多人對于它們的認識存在誤區(qū)。

    據有關人士表示，目前超市里賣的飲用水盡管有所不同，但是對于普通人來說，“只要水質干凈，喝什么水并不重要�！彼�解釋，“水不僅是人體內六大營養(yǎng)物質的基礎，也是人體有機組織機構的基礎，我們都知道水分占成年人身體體重的60%.一般人喝水就是單純補充身體的水分，所以健康的人沒必要刻意追求飲用水的區(qū)別�！�

    當然，喝水是補充水分主要的方式，對于各種飲用水到底有何區(qū)別，徐建生做了詳解。他告訴記者：“蒸餾水是水汽化之后凝固而成的水，過濾性極強，基本無雜質，也不含礦物質和微量元素。蒸餾水更多時候用于醫(yī)學，密閉性好的話可以保存兩個月。而純凈水較蒸餾水而言，含有稍多的礦物質，過濾性沒有那么強�！睋�了解，純凈水礦物鹽含量和硬度都近于零，處于“饑餓”狀態(tài)，具有極強的溶解能力，長期飲用純凈水，反倒不利于身體健康。