豬肉是目前人們餐桌上主要的肉食品,豬脊肉含有人體生長的發(fā)育所需的豐富的優(yōu)質蛋白、脂肪、維生素等,而且肉質較嫩,易消化。用其做京醬肉絲,醬香濃郁,肉絲嫩滑,是一道不可多得的美味,說到這估計不少人都要流口水了,那就看看其實怎么做的吧。
材料:精制豬里脊1塊(約160g)、蔥白1根、京式甜醬2勺、高湯2-3勺
調料:鹽適量、白糖1茶匙、醬油1茶匙、料酒適量、水淀粉3茶匙、香麻油少許
1.蔥白洗凈切段,將蔥白段豎向切一刀至蔥心處,將中間的實心部分去除,蔥白展開疊加再切成均勻的細條絲狀,將蔥白絲在涼白開中稍微浸漂后撈出,擰一擰控干水分后鋪在盤底;
2.將里脊肉洗凈切絲,用少許鹽、水淀粉1茶匙拌勻,再加入1茶匙香麻油拌勻;取一個小碗,將調味料:鹽少許、白糖1茶匙、醬油1茶匙、料酒適量、水淀粉2茶匙、高湯2-3勺放入攪勻備用;炒鍋燒熱,注入適量油,油溫起來后下肉絲,中小火將肉絲炒散;
3.將肉絲用鍋鏟撥到鍋邊,甜面醬1勺加入1勺料酒調散倒入鍋中心,將面醬炒香;
4.肉絲和面醬翻炒均勻,一邊翻炒一邊俆徐往鍋中倒入小碗中的調味汁,鍋內材料翻炒均勻轉大火收汁,將肉絲起鍋鋪在蔥白絲上,食用時拌勻即可。
小貼士:
蔥白根據所需要的長度切段,將蔥白段豎向切一刀至蔥心處,將中間的實心部分去除,將兩到三段蔥白展開疊加再切,即可切得又細又勻的蔥絲;要想蔥絲鋪盤時能打點小卷,將切好的蔥白絲在涼白開中稍微浸漂后撈出,稍稍擰一下控干水分即可,打卷兒的姜絲、小蔥絲也同理。