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荷包蛋絲瓜湯的制作方法

2013/8/27 10:53:39 閱讀數(shù):514 信息分類:食品代理網(wǎng) 編輯:小胡

    荷包蛋絲瓜湯看似平淡但是味道很鮮美,而且操作簡(jiǎn)單。很適合在家里制作,而且有很多朋友每天早上都會(huì)吃一個(gè)荷包蛋,但是剩余的在加熱很麻煩,我們可以做個(gè)湯也不浪費(fèi)。

    荷包蛋如果煎得比較嫩涼后味道會(huì)比較腥,如果煮湯一定要事先煎一下姜片,我個(gè)人還是喜歡那種煎得兩面黃黃的,又一層脆脆的邊,這樣味道會(huì)好很多。

    事先煎一下海米也能很好的提味,浸泡海米的水瀝去泥沙一起倒在鍋中煮鮮味會(huì)更濃郁。

    絲瓜切開后很容易氧化變黑,所以一定要用淡鹽水浸泡,而且絲瓜也有股淡淡的腥味,所以盡量焯燙一下,這樣味道好一些,顏色也會(huì)更加翠綠!

    荷包蛋絲瓜湯

    原料:雞蛋3個(gè)、絲瓜1根、海米15克、姜3片、鹽5克、白胡椒5克、香油15ml。

    荷包蛋絲瓜湯的做法

    1.海米提前用溫水浸泡,絲瓜去皮后切成滾到塊,浸泡在淡鹽水中備用。

    2.平底鍋中加入少許油,燒到4成熱時(shí)將雞蛋逐個(gè)磕進(jìn)鍋中,底部稍稍定型后,用鏟子將蛋黃劃散,反面繼續(xù)煎至兩面金黃。

    3.煎好的荷包蛋稍涼后切成小塊備用。

    4.將絲瓜放入開水中,加入鹽、少許食用油焯燙至軟,然后撈出立即放入涼水中。

    5.燒鍋燒熱放入15ml食用油,放入姜片、海米煎出香味,然后倒入開水,放入荷包蛋,倒入浸泡海米的水一起燒開。

    6.放入絲瓜,加入鹽、白胡椒立即關(guān)火即可。

    這個(gè)湯沒有很么困難的,用鹽和白胡椒調(diào)味就可以了,如果淋上一點(diǎn)香油味道就更香啦!
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