現(xiàn)代女性都知道泡菜可以加速老化，但是知道這一個(gè)是不行的。在我們生活中很多的食品都關(guān)系著我們的身體健康。
    那還有哪些食品不能過(guò)多的攝入呢？就讓小編來(lái)告訴你們：
　　1、巧克力
　　巧克力過(guò)多的食用就會(huì)讓你生病的。無(wú)論是那種口味的巧克力，都是屬于高熱量、高唐和高脂肪的食品，而且不能搭配含糖分高的汽水或者是果汁等飲料。但是吃巧克力配一杯熱氣騰騰的茶是個(gè)很好的選擇，因?yàn)椴杩梢晕�收巧克力里面的油，減少積食的概率。
　　2、蛋糕
　　過(guò)多的吃蛋糕就會(huì)發(fā)胖。食物分為密集型和非密集性食物，水果和蔬菜不是密集食物外，  其他食物，如肉類、奶類和五谷類都是屬于密集食物。而食物配搭法是主張我們?cè)谕�一餐之�?nèi)只可用一種密集食物來(lái)配合蔬菜進(jìn)食。像大量含蛋白質(zhì)和淀粉質(zhì)的蛋糕，都屬于密集性食物，同吃必然要長(zhǎng)胖。
　　3、炸海鮮
　　炸海鮮促使人衰老，炸過(guò)的魚、蝦、肉等食用油，放久后就會(huì)產(chǎn)生過(guò)氧脂質(zhì)，是一種不飽和脂肪酸的管氧化物；長(zhǎng)期曬在陽(yáng)光下的魚干、腌肉等；長(zhǎng)期存放的餅干、糕點(diǎn)、油茶面、油脂等，特別是容易產(chǎn)生哈喇味的油脂，油脂酸敗后會(huì)產(chǎn)生過(guò)氧脂質(zhì)。研究發(fā)現(xiàn)，過(guò)氧脂質(zhì)進(jìn)入人體后，會(huì)對(duì)人體內(nèi)的酸系統(tǒng)以及維生素等產(chǎn)生極大破壞作用，并加速衰老。
　　4、橘子
　　過(guò)多的食用橘子皮膚會(huì)暗淡發(fā)黃，橘子酸甜的味道，很多人在飯后都喜歡吃一個(gè)，因?yàn)殚僮佑兄�于消化，但是橘子中含有大量的胡蘿卜素，過(guò)多的食用或者是連續(xù)的攝入，血液中的胡蘿卜素的濃度過(guò)高就會(huì)導(dǎo)致批發(fā)暗淡發(fā)黃。
　　5、海帶
　　海帶有藥用的價(jià)值，因?yàn)槠浜�有大量的碘、攝入碘過(guò)量，皮膚的黑色素沉積嚴(yán)重，時(shí)間久后，就會(huì)出現(xiàn)斑點(diǎn)。