蘆薈菜譜，養(yǎng)顏美白
蘆薈對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，是美容護(hù)膚的佳品。有很多人喜歡用蘆薈汁來(lái)敷面膜，這樣長(zhǎng)久的堅(jiān)持，皮膚會(huì)變得越來(lái)越白皙、越來(lái)越細(xì)膩哦。另外，蘆薈還有已很女性朋友都很喜歡的功效就是。下面就給大家介紹兩款蘆薈食譜，讓你在吃的同時(shí)還可以美白哦。
雪耳蘆薈
材料：銀耳20克，蘆薈125克，枸杞子，香菜各適量。冰搪，純凈水各適量。
做法：
1、銀耳泡發(fā)、去根，加水蒸熟。
2、蘆薈去皮洗凈，切條，焯熟沖涼，枸杞子泡發(fā)。
3、冰糖加純凈水對(duì)汁，放入銀耳、蘆薈、枸杞子浸泡入味，撒上香菜即可。
芒果蘆薈優(yōu)酪乳
材料：芒果1個(gè)，蘆薈1片，優(yōu)酪乳1小瓶，蜂蜜少許。
做法：
1、芒果去皮、去核，果肉備用。
2、蘆薈撕去表皮，將透明果肉放入果汁機(jī)中，加入芒果、優(yōu)酪乳、蜂蜜，打成果汁即可。