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健康新知識(shí),兒童少吃鹽就等于補(bǔ)鈣

2013/1/17 11:15:52 閱讀數(shù):501 信息分類(lèi):食品飲料代理網(wǎng) 編輯:會(huì)平
    呼吸道疾病患兒要學(xué)會(huì)喝水
    患有呼吸道疾病的兒童,體溫較高,呼吸頻率加快,體內(nèi)易缺水。因此,該類(lèi)患兒的家長(zhǎng)就會(huì)不停地給孩子喂水,其實(shí)這樣做并不利于患兒健康。
    如果已經(jīng)讓孩子喝了大量水后,如果患兒對(duì)家長(zhǎng)的喂水動(dòng)作有強(qiáng)烈的反抗意識(shí)時(shí),就不可強(qiáng)求。另外,飯前不要喂水,因?yàn)楦忻昂蟮幕純旱南δ芤矔?huì)減弱,飯前大量飲水,會(huì)把具有消化功能的胃液沖淡,影響到胃消化功能。家長(zhǎng)給孩子補(bǔ)充水分的時(shí)機(jī)是在兩餐之間,早晨或者入睡前。
    水的溫度以23℃至24℃為佳。另外,不要等孩子要水喝時(shí)再喂水,這時(shí)說(shuō)明體內(nèi)已經(jīng)十分缺水了,如果這時(shí)給孩子喂水的話(huà),應(yīng)掌握少量多次的原則。
    矮小兒童少吃鹽就等于補(bǔ)鈣
    研究發(fā)現(xiàn),兒童血液中的鈉濃度越高,個(gè)子就越矮。因?yàn)閮和拟c吸收率比成人高,即使血液中的鈉濃度屬于正常,也會(huì)隨著鈉的累積程度不同,對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)和腎臟等產(chǎn)生不同影響。同時(shí),鈉濃度上升會(huì)影響鈣的新陳代謝,讓身體發(fā)育處于遲緩狀態(tài),個(gè)子比較小。
    英國(guó)研究發(fā)現(xiàn),鹽的攝入量越多,鈣的吸收就越差,這就表明,少吃鹽就等于是補(bǔ)鈣了。兒保專(zhuān)家強(qiáng)調(diào),所有矮小兒童每隔半年都要到正規(guī)醫(yī)院去化驗(yàn)微量元素,若發(fā)現(xiàn)血液中的鈉含量高于同齡兒童正常值以上,就應(yīng)該以清淡的飲食為主,多喝白開(kāi)水、及早防治疾病如營(yíng)養(yǎng)不良等。
    嬰兒長(zhǎng)時(shí)間哭泣可能損害大腦
    英國(guó)育兒專(zhuān)家佩內(nèi)洛普·莉赫博士實(shí)施的新研究顯示,嬰兒長(zhǎng)時(shí)間哭泣會(huì)對(duì)大腦造成傷害,這一爆炸性的結(jié)論或?qū)⒁l(fā)如何對(duì)嬰兒哭泣做出反應(yīng)的大討論。
    莉赫博士認(rèn)為,如果任由嬰兒哭泣的話(huà),則不利于他們的健康,以后將會(huì)出現(xiàn)各種健康問(wèn)題。她宣稱(chēng),這項(xiàng)研究證明長(zhǎng)時(shí)間哭泣可能會(huì)損害發(fā)育中的大腦,導(dǎo)致成長(zhǎng)過(guò)程中出現(xiàn)認(rèn)知障礙。
    據(jù)莉赫介紹,持續(xù)哭泣會(huì)導(dǎo)致應(yīng)激激素皮質(zhì)醇分泌增多:“長(zhǎng)時(shí)間哭泣產(chǎn)生大量皮質(zhì)醇,以致可能會(huì)傷害嬰兒大腦。這并不是說(shuō),嬰兒不應(yīng)該哭,或是嬰兒一哭就對(duì)健康不利,所有的嬰兒都會(huì)哭。不是所有的哭泣都對(duì)健康不利,而是沒(méi)有得到父母即時(shí)回應(yīng)的哭泣!
    不過(guò),這項(xiàng)研究與澳大利亞默多克兒童研究中心上月發(fā)表的一項(xiàng)研究結(jié)論相矛盾。該中心研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)“可控哭泣”對(duì)孩子的情緒和行為發(fā)育沒(méi)有產(chǎn)生任何負(fù)面的影響。
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